Stoikisme (Jarak Emosi dengan Diri)

Di dunia ini memang ada yang mampu dan ada yang tidak akan mampu sama sekali untuk kita kendalikan.

Ingatlah bahwa segalanya ini tidak ada yang kekal. Semua amarahmu, kecewa, sedih, semangat, cinta. Terkadang mereka akan memudar atau bahkan pergi. Lalu berganti, sudah pasti. 

Juga pekerjaan, orang yang kita sayang, bisa kapan saja hilang.

Maka untuk apa, menghabiskan energi bagi mereka yang belum tentu peduli kita.

Harus siap dalam keadaan apapun itu. Atur nafas panjang, jalani saja apapun itu. Karena semakin lama kita memikirkannya, itu tidak akan pernah tersingkirkan.

Mulai pahami perspektif orang lain dan perluas perspektif diri sendiri. Baru saja aku mengalami sebuah pengalaman besar perihal ini. Kalau kita tidak kecewa yang besar, mungkin kita tidak akan pernah bisa secara tulus merasakan cinta yang sangat besar. Terkadang, kecewa ada itu karena terselip cinta dan harap. 

Jangan terlalu cepat menyimpulkan, apalagi mengkhawatirkan sebuah hal yang belum tentu terjadi di masa depan. Lalu, seringkali membuat kesimpulan-kesimpulan sendiri.

Refleksi diri; bisa saja kita memang penyakitnya, maka cari jalan menemu obatnya.  Sumber: Youtube Marissa Anita

Pict: Pinterest